松花江網(wǎng)

　　熬最晚的夜，缺最多的覺，在從熬夜中獲得快感的同時，晚睡拖延、入睡困難等睡眠問題也成了當(dāng)代人的普遍困擾。

　　為早睡困難癥開方，快手娛樂制作全網(wǎng)首檔明星勸睡綜藝《11點(diǎn)睡吧》，喊出“high什么high，早點(diǎn)睡”口號，聚焦睡眠健康，推出明星睡眠挑戰(zhàn)。黃子韜將作為領(lǐng)睡人，邀請16位藝人嘉賓與8位快手達(dá)人組成“想睡挑戰(zhàn)團(tuán)”，角逐大睡神杯。

　　據(jù)了解，《11點(diǎn)睡吧》將于2月24日上線快手平臺，每周四、周六，用戶可在快手站內(nèi)搜索“11點(diǎn)睡吧”，進(jìn)入黃子韜直播間及當(dāng)期其他藝人直播間進(jìn)行觀看。該節(jié)目采取新穎的多直播間平行直播形式，節(jié)目將通過1個主直播間和4個分直播間同步放送，全方位、多視角滿足老鐵們的好奇心。

　　明星達(dá)人成睡眠實(shí)驗(yàn)樣本，帶你Get早睡行為指南

　　據(jù)悉，《11點(diǎn)睡吧》共7期，前6期為睡眠挑戰(zhàn)賽，其中4期“睡眠挑戰(zhàn)者”由明星藝人組成，2期由快手達(dá)人組成。明星達(dá)人們將“以身效法”，圍繞不同核心主題，持續(xù)揭示睡眠健康的普遍問題。

　　在即將上線的首期節(jié)目中，發(fā)起人黃子韜與挑戰(zhàn)嘉賓伊能靜、吳宣儀、張繼科、袁弘，將和專家團(tuán)在睡眠挑戰(zhàn)中共同探討“當(dāng)代人為什么睡不著”的“世紀(jì)謎題”，以4位嘉賓的睡眠問題為代表，探究年輕人早睡路上的“絆腳石”。

　　在挑戰(zhàn)睡眠的過程中，節(jié)目組設(shè)定了多種助眠技術(shù)，嘉賓們的入睡動作想必也是花樣百出。精致女生伊能靜、吳宣儀都為美容覺做了哪些準(zhǔn)備？屆時觀眾在細(xì)致觀摩明星進(jìn)行睡眠挑戰(zhàn)的同時，還可以從醫(yī)學(xué)專家團(tuán)的點(diǎn)評中學(xué)到專業(yè)睡眠科普知識，掌握睡眠“干貨”內(nèi)容。

　　同時，該節(jié)目發(fā)揮平臺優(yōu)勢，利用直播間實(shí)時互動的特點(diǎn)，開展多種觀眾互動形式。觀眾不僅可以在分直播間內(nèi)享受明星的睡眠“直拍”，為喜愛的明星點(diǎn)贊，助力睡眠挑戰(zhàn)，還可以參與主直播間的互動話題和抽獎活動，有幾率瓜分獎金池，贏取節(jié)目同款睡眠好物。

　　關(guān)注民生睡眠健康，傳遞積極生活價值觀

　　值得一提的是，《11點(diǎn)睡吧》并不止于明星與達(dá)人的樣本式睡眠解讀，而是將鏡頭對準(zhǔn)平凡生活中的普羅大眾。

　　在6期睡眠挑戰(zhàn)結(jié)束后，第7期節(jié)目將播出睡眠主題紀(jì)錄片，記錄了不同性別、年齡、職業(yè)的人群講述各自的睡眠故事，放大民眾睡眠健康問題，融合科普向內(nèi)容，為人們的睡眠問題做出專家解讀。

　　事實(shí)上，快手娛樂始終關(guān)注大眾生活，講求系列綜藝的社會價值，為引導(dǎo)人們更好的生活狀態(tài)而不斷努力。此前首檔自制綜藝《岳努力越幸運(yùn)》關(guān)注“社恐”、“身材焦慮”等生活問題，展現(xiàn)了人民大眾真實(shí)生活的縮影。作為快手娛樂又一部自制綜藝，《11點(diǎn)睡吧》延續(xù)其核心價值觀念，立足于困擾當(dāng)代人的睡眠焦慮問題，和觀眾一起塑造早睡意識，用娛樂內(nèi)容傳遞積極生活的價值觀。

　　養(yǎng)成一個習(xí)慣只需21天，《11點(diǎn)睡吧》將陪伴觀眾克服熬夜問題，培養(yǎng)早睡好習(xí)慣。2月24日，上快手搜索“11點(diǎn)睡吧”，與明星達(dá)人一起拒絕睡眠焦慮，開啟健康生活！

　　（松花江網(wǎng)編輯 周游）