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陳靜霞（左）和張玉華一起舞彩綢、跳花樣   

　　近日，在臨江門大橋下的小廣場，有人用電吹管現(xiàn)場伴奏，配合著音響的舞曲，一些老年健身愛好者手持彩色長綢，通過手臂的擺動(dòng)、腳步的移動(dòng)和腰部的扭動(dòng)等多部位協(xié)調(diào)配合，盡情舞動(dòng)。

　　原來，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)叫炫舞彩綢，這支隊(duì)伍名為“共度快樂時(shí)光”彩綢隊(duì)。偶然的一次，陳靜霞在一公園結(jié)識了正在舞彩綢的張玉華。兩人一拍即合成立了這支彩綢隊(duì)，至今有八九個(gè)月的時(shí)間。

　　每天上午9點(diǎn)半，大家準(zhǔn)時(shí)到廣場集合。隊(duì)員李云總是最先到達(dá)場地，掛上帶有團(tuán)魂的條幅。運(yùn)動(dòng)時(shí)，大家把近9米長的彩綢甩出花樣，靚麗的底色配上五彩的圖案，十分亮眼。不少路過的人被這樣的健身方式所吸引，加入彩綢隊(duì)?，F(xiàn)如今發(fā)展成為62人的團(tuán)體，其中，年紀(jì)最大的87歲，最小的41歲。

　　領(lǐng)隊(duì)張玉華介紹，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)比較炫酷，不受時(shí)間、人數(shù)的限制，隨時(shí)都可以玩起來，看著輕松，實(shí)際很鍛煉人，適宜大眾參與，有益身心健康。正因如此，大家參與的積極性都很高。張玉華和隊(duì)員王麗群每天從江北趕過來，來回路上就要花2個(gè)小時(shí)。

　　為了更好地交流心得，團(tuán)隊(duì)還專門建了一個(gè)微信群。群主陳靜霞說，大家每天把健身的照片和視頻發(fā)到群內(nèi)，誰學(xué)了新花樣，誰有了進(jìn)步，大家都會點(diǎn)贊鼓勵(lì)。

　　近兩年，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在我市流行起來。正如團(tuán)隊(duì)的名字一樣，每一位參與者都收獲了開心和健康。

　?。ń侨請?bào)全媒體記者 毛迪楠  松花江網(wǎng)編輯 李明丹）